КАЛЬКУЛЯТОР КАЛОРИЙ - РАСЧЕТ РЕКОМЕНДУЕМОГО ДНЕВНОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ КАЛОРИЙ. Данный калькулятор позволяет рассчитать рекомендуемое суточное количество калорий (ккал.) необходимые для снижения веса.

Другие калькуляторы:
Расчет ИМТ - индекса массы тела. Онлайн калькулятор ИМТ (BMI).

Данный калькулятор предназначен для расчета суточного потребления калорий.

Введите вес (кг.):  
Введите рост (см.):  
Выберите пол:
Выберите уровень
физической нагрузки:
Возраст:
Введите желаемое
снижение веса в неделю
(1 - 900 грамм ):             
 
Введите желаемый
набор веса в неделю
(1 - 900 грамм ):             
 


 

Данный калькулятор калорий позволяет расчитать рекомендуемое суточное количество калорий необходимое для снижения веса а также для поддержания постоянного веса. Другие обозначения калорий используемые на упаковках продуктов: килокалории, ккал, calories, cal. Для того, чтобы снизить вес на 454 грамм в неделю - сократите Ваше потребление калорий на 500 калорий (ккал) в день. Не рекомендуется снижение дневного потребления калорий ниже 1200, а также снижение веса быстрее чем на 908 грамм в неделю. Для оптимальной потери веса сократите Ваше дневное потребление калорий на 250 калорий и поднимите физическую нагрузку для увеличения расхода калорий на 250 калорий в день. Данный метод поможет предотвратить снижение обмена веществ (метаболизма) организма.

Энергетическая ценность указанная на упаковках продуктов питания обозначается в килокалориях (обозначение: ккал). Килокалории также часто обозначают "калории". Таким образом: 1 калория = 1 килокалория. На импортных упаковках килокалории часто обозначают Cal или Calories.





Онлайн Калькуляторы
Перевод градусов Фаренгейта в Цельсия (F в С)
Перевод фунтов в килограммы (фунт в кг, lb в kg)
Перевод унций в граммы (oz в г, oz в g)
Перевод миль в километры (mile в км, mi в km)
Перевод галлонов в литры (gal в л, gal в liter)
Расчет калорий - расчет дневной потребности в калориях для снижения веса
Расчет ИМТ - индекса массы тела (BMI - Body mass index).
Калькулятор Кредита - Расчет платежей по кредиту
Калькулятор Расчета Кредита на Автомобиль и Платежей по Авто Кредиту.
Расчет Платежей по Кредиту при Покупке Автомобиля

Калькулятор Перевода киловат в лошадиные силы (кВт в л.с., kW в hp)
Калькулятор Перевода лошадиных сил в киловаты (л.с. в кВт, hp в kW)
Перевод расхода топлива MPG в л/100 км (MPG в l/100km)
Время в Москве
Время в Санкт-Петербурге (СПБ)
Разрешение экрана - Определить разрешение экрана моего планшета или компьютера.
Мой IP адрес. Определить IP адрес моего планшета или компьютера в интернете.

 Добавить в избранные
 HTML код ссылки на эту страницу: